健康饮食小窍门是作家陈晓丹 编著原创的经典小说。健康饮食小窍门全文情节跌宕起伏、扣人心弦，深深地打动着每一位读者，也因此让健康饮食小窍门成为了年度热门小说。健康饮食小窍门全本小说讲述的是管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。
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