自控力：别让压力压垮幸福人生是作家高峰原创的经典小说。自控力：别让压力压垮幸福人生全文情节跌宕起伏、扣人心弦，深深地打动着每一位读者，也因此让自控力：别让压力压垮幸福人生成为了年度热门小说。自控力：别让压力压垮幸福人生全本小说讲述的是每个人都可以成为压力的管理者，而不是被压力裹挟着前进。如何将压力管理融入日常生活，如何对情绪、心态、思维模式等方面加以改善，本书与你分享简单易行的压力管理方法，无论你在工作还是在运动，无论你在吃饭还是准备睡觉，都可以用其中的小方法调整自己，缓解紧绷的高压状态。人生的幸福有很多可能，请别让压力压垮你的美好人生。
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