当下的力量实践手册是作家【德】埃克哈特·托利原创的经典小说。当下的力量实践手册全文情节跌宕起伏、扣人心弦，深深地打动着每一位读者，也因此让当下的力量实践手册成为了年度热门小说。当下的力量实践手册全本小说讲述的是《当下的力量实践手册》改变了无数人的心灵和命运，《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。 作者埃克哈特·托利应读者要求，专门撰写了这部实修指南，他告诉我们： 如何通过疗愈式冥想，加强自己的免疫系统？ 如何创造性地使用你的大脑？爱情最伟大的催化剂是什么？ 如何利用你的消极心态？ 在与别人发生争执和冲突时，如何练习来让自己变得更有意识？ 面对疾病时，如何做到真正的臣服？ 活在当下，并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走，我们都能在日常生活中进入当下，练习摆脱时间和思维的控制。 在《当下的力量实践手册》中，托利提出了“活在当下”的具体修习方法，更浅显易懂，更具实操性，让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，获得充满平和与喜悦的平安感。
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