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《肉类水产安全吃:日常食物安全营养宝典》在对食物营养与食物安全的叙述中穿插进精心设计的贴士，不仅可以让读者在了解食物营养的同时获悉一些实用的妙方，还可以帮助读者掌握食物的挑选储存方法与饮食的禁忌。在科学营养的指导下配备200多道实用、简单易学的营养食谱，为所有关注健康的不同年龄段、不同文化程度的人群提供了一本健康养生的宝典。 食物营养肩负着营养补给与健康食疗的双重作用。肉类、水产作为人们日常膳食不可或缺的食物，其营养价值极高，对人类健康的影像极大。肉类、水产是人体所需营养的“矿山”，无论是碳水化合物、蛋白质、脂肪，还是矿物质、维生素，都可以从肉类。水产中得到补充。美味可口的肉类、水产作为餐桌上的下饭食物，它们配合着主食为人们提供充足的能量，同时其味道各异的繁多品种更为人们提供了健康的营养元素。如果说五谷杂粮是人类营养的“良药”，那么肉类、水产就是餐桌上的“药引子”。 。
是时空扭曲，还是庄周梦蝶？ “到底哪一个才是我？” 一场梦境，竟引发大乱 叶无季天命加身，修无敌之法，斩杀诸天万界强者。 却发现这背后隐藏着巨大的阴谋。 他为红颜杀入万里海域，他为兄弟一怒屠魔三万里。 他战大道，斗苍穹，一剑斩杀天帝，一掌拍死魔主。 。
李井不知道为什么全世界都要阻止他和顾河在一起，他们没有妨碍过任何人，没有给任何人带来麻烦，可为什么连简简单单的在一起都做不了呢？ 爱一个人好难，好难……可我还是爱你。 我没有错，你也没有错，错就错在这刻薄的人间。 。
一朝穿越，她竟然到了家徒四壁的庄户人家？还变成了六岁半的又黑又瘦的小豆芽！作为二十一世纪五星酒店大厨，她要带着全家发家致富！上有三个哥哥宠她，下有同村美少年护她，且看蓝采儿如何在古代风生水起！ 。
没心没肺，冷淡自若的现代女青年清冷，心善带个小拖油瓶的女大夫一段平淡，却又超脱世俗的感情即兴写的，有思路时写写，呵呵 。