最新孕产妇保健百科
作者:董瑞雪
简介: 《最新孕产妇保健百科(彩色图解版)》详细地介绍了女性从怀孕到分娩这一关键时期中,所应掌握和熟知的与自身密切相关的孕产问题,深入浅出地对孕前准备、孕期保健、分娩以及产后恢复等方面进行了全面的讲解。凡孕妇迫切想知道的问题,都能在《最新孕产妇保健百科(彩色图解版)》中找到答案,并得到科学的指导。 ...
孕产妇营养开胃餐500例
简介: 《孕产妇营养开胃餐500例》将饮食营养知识紧紧结合到孕前至产后的每一时期中,让准备怀孕或已经怀孕的女性朋友可以做到有的放矢地应用这些营养知识,熟练掌握各阶段的营养重点,并能简单直观地学会制作具备这些营养素的主食、菜肴、饮品等,让准备当妈妈的朋友从孕前到产后过得轻松又卓有成效。 《孕产妇营养开胃餐500例》面向孕产妇,详细介绍了从怀孕前到宝宝降生各个不同阶段的饮食特点,制订出相应的营养科学饮食方案,并配有食谱,让读者轻松烹制,以保证孕妇和宝宝的健康。其中还包括孕期需要补充20多种营养素及其生理特点知识的介绍,在理论上满足孕期女性对于不同孕产阶段的不同营养素的需求。 ...
10月同步胎教全书
简介: 《10月同步胎教全书》主要内容简介:“十月怀胎,一朝分娩”在怀孕的40周里,准妈妈与胎宝宝同体共息,准妈妈的营养和情绪,行为活动和生理状态都将直接影响胎儿的健康,怎样才能为胎儿打造一个最舒适的母体内部环境和外部环境呢?就让我们一同走进胎教的十个月,一同学习与感受这种无法用言语表达的喜悦。 人才的造就和培养,必须从生命的最初开始进行,也就是说教育要从胎儿期开始,有计划地给胎儿以有益的启蒙教育,为出生后孩子的早期教育打下良好的坚实的基础。生一个聪明健康的宝宝是每个做父母的最大的心愿。科学的胎教对胎儿的成长大有益处,因为人是由一个受精卵生长发育成一个完整的生命,在这个发育的过程中除了靠自身的细胞分裂、发育外,还受很多外在因素的影响,所以说胎教不仅应从胎儿的生理,更应从心理的入手,通过母亲传递给胎儿好的教育,才能最终培育一个完美宝宝。胎教成功与否与准妈妈的心理、营养、情绪及遗传等多种因素有关。胎教的涉及面很广,除要重视做好怀孕十月各阶段的胎教工作,还需通过抚摸、运动、音乐、语言、美学、情绪、环境、光照等等外部刺激的胎教方法,不断给胎儿灌输良好的启蒙教育。 《10月同步胎教全书》以实用为出发点,视野开阔。在力求科学性、知识性和实用性的同时,紧跟时代脚步,从多方面做了详细的阐述,让每一个孩子都成为每个家庭的希望。帮助准妈妈们从孕前准备做起,幸福怀孕,轻松分娩。 ...
实用分娩坐月子百科
简介: 《实用分娩坐月子百科(精华版)》以科学的视角,通俗的语言讲解从宝宝刚出生到满月的生长情况和孕妇自身的变化,介绍孕前、分娩、产后可能遇到的各种问题,以及一些与分娩相关的医学用语,回答孕产妇很多疑问,并让她们做好了充分的心理准备。对产后自身保健、美容、营养和宝宝的照顾给予科学指导,阅读《实用分娩坐月子百科(精华版)》足不出户即可请到一位全面的护理月子“专家”,使整个分娩、坐月子过程更轻松愉快。 ...
月子餐280例
作者:董瑞雪,翟宝良
简介: 《月子餐280例》内容简介:月子期的饮食好坏,关系到女人一生的健康。科学合理的月子期膳食,不仅可助产后新妈妈身体尽早复原,还能趁机调理怀孕前的虚弱体质,《月子餐280例》中的月子餐由专业营养师精心调配,兼厄产后新妈妈的体质情况进行合理调养、平衡膳食、补充元气、修复组织,让产后新妈妈吃得放心,吃得健康,轻松享受坐月子的幸福时光。 ...
图解妊娠
简介: 《图解妊娠》内容简介:以周为单位,展示了胎儿和妈妈的神奇变化,各种插图、彩色照片让你能够看到宝宝每一周奇妙的生长发育图像。详细的图解让孕妈妈对妊娠每个阶段的身体变化一目了然。详细讲解整个怀孕过程应注意的方方面面。有关营养、运动和应该怎样做才能保持身体处于最佳状态的内容将帮助孕妇确保身体健康,为宝宝的诞生做好准备。关于夫妻间在孕期情感方面的问题,书中也给出了温馨建议。 产后4周参考课程分步图解,详细介绍了产褥期的保健和产后减肥塑型方法,在宝宝出生后,如何与孩子建立亲情,如何给孩子喂奶、洗澡、换尿布、穿衣服,如何抱孩子等,让读者有充分的信心是《图解妊娠》作者的最大心愿。 ...