果鉴果饮果瘦——最好用的美人水果书
作者：她品美味课题组
简介： 由四部分构成，分别是果鉴篇、果饮篇、果膜篇和果饭篇。其中，果鉴篇――教你了解水果的营养成分和功效，有的放矢进行水果疗养；果饮篇――教你学习果汁的搭配技巧，制作不同功效的果汁；果膜篇――教授美白、补水、祛疸等不同功效的水果面膜制法；果饭篇――利用水果的低脂特性，教你制作水果饭、菜、汤、零食沙拉等，减肥降脂。 ...
妈咪宝贝四季美食DIY
作者：她品美味课题组;色尘
简介： 针对宝宝和新手妈妈，双重需要的功能型食谱；以一年四季的气候变化为主线；根据妈妈和宝宝不同时期的营养需求特点；提供好做又好吃的家庭饮食方案。彩色图文详介，告诉你制作最简单、营养保留最完整的烹饪方法，每道菜品的营养功效的细心说明，让你做得明白，吃得放心。方法简单易学，新手即刻掌握，美味轻易实现。让你在看似平凡的饮食烹饪中提升一点点小学问，掌握烹饪妙招，让新手妈妈也能成为照顾自己、关爱宝宝的行家里手。 ...
